自宅で永久脱毛(永久減毛)はできる？脱毛の種類と自分に合う方法を選ぶポイントを詳しく解説

家庭用脱毛器では永久脱毛（永久減毛）できない

細かい点にはなりますが、そもそも「永久脱毛」とは、一切毛が生えてこない状態を指す言葉ではなく、日本では定義がありません。

一部、米国電気脱毛協会（AEA）の定義では、脱毛後1か月時点で毛の再生率が20％以下である状態を永久脱毛としている場合もありますが、これも電気針脱毛での話であり一般論ではありません。

ただ現実的にはほぼ生えてきにくくなることをさす場合が多く、毛の再生に関わる組織そのものへ確実に作用させた際にそのような状況になることがあり、「永久減毛」と呼ばれます。

自宅で行える脱毛方法は複数ありますが、いずれも毛根や毛母細胞を破壊するほどの出力はなく、上記でのべた長期的に生えてきにくくなる「永久脱毛」に似た永久減毛の状態にすることはできません。

家庭用脱毛器は、継続して使用することで毛が細くなったり、生えるスピードが遅くなったりすることはあっても、毛の再生組織を破壊することはできません。

毛抜きやワックス、除毛クリームなどの自己処理も同様で、毛根が残っている以上、時間が経てば再び毛は生えてきます。

無理な自己処理を繰り返すと、埋没毛や炎症、色素沈着といった肌トラブルにつながるリスクもあります。

永久減毛できるのは医療脱毛のみ

「永久脱毛」ではなく上記の定義を満たす、永久減毛が可能な脱毛は、医療機関で行われる医療脱毛のみです。

医療脱毛では、高出力の医療用レーザーを使用し、毛の成長を司る毛母細胞や毛包に直接ダメージを与えることで、長期的な脱毛効果を得ます。

一方、エステ脱毛やセルフ脱毛サロンで行われているのは、医療行為に該当しない光脱毛です。

これらは医療脱毛に比べて出力が低く、永久減毛の効果は得られにくいですが、自己処理よりは毛が生えにくくなり、手入れの頻度を減らすことができる場合もございます。

医療脱毛は効果が高い分、痛みを感じやすかったり、費用が高めになったりするデメリットがあります。

しかし、医師や看護師が在籍しており、肌トラブルが起きた場合にも迅速に対応できる点は安心材料になるでしょう。

麻酔の使用が可能なクリニックもあり、痛みに配慮した施術が受けられます。

自宅脱毛・エステ脱毛・医療脱毛には、それぞれ役割と限界があります。

自己処理を楽にしたいのか、将来的にムダ毛の悩みを根本的に減らしたいのかを明確にしたうえで、自分の希望に合った方法を選ぶことが大切です。

医療脱毛

医療脱毛は、医療機関でのみ受けられる脱毛方法で、高出力のレーザーや電気を用いて毛の再生に関わる組織へ直接アプローチします。

永久減毛の定義を満たす効果が期待できる点が特徴です。

医療脱毛は他の脱毛方法に比べ効果が高いため、比較的少ない回数・短期間で脱毛が完了しやすく、長期的に見ると自己処理の手間を大きく減らせます。

また、医師や看護師が在籍しているため、肌状態に応じた施術や、万が一の肌トラブルへの対応が可能です。

一方で、1回あたりの費用が高めで、照射時に痛みを感じやすいという側面もあります。

ただし、麻酔の使用や出力調整など、痛みに配慮した対応が受けられるのも医療脱毛ならではのメリットです。

エステ脱毛

エステ脱毛は、脱毛サロンで行われる光脱毛（美容脱毛）が主流です。

医療脱毛に比べて出力が抑えられているため、痛みが少なく、肌への刺激も比較的穏やかです。

料金が比較的リーズナブルで、回数を重ねることで毛が細くなり、生えるスピードが遅くなるため、自己処理の頻度を減らしたい方には向いています。

ただし、毛根を破壊するほどの出力はないため、永久減毛の効果は得られません。

効果を維持するには、定期的な通院が必要になる点を理解しておきましょう。

セルフ脱毛サロン

セルフ脱毛サロンは、スタッフが常駐せず、自分で脱毛器を操作する形式のサロンです。

一般的なエステ脱毛で使用される機器と同等のものを導入しているケースが多く、他人の目を気にせず施術できる点が特徴です。

無人運営のため、通常の脱毛サロンよりも料金が抑えられていることが多く、コストを重視する方に向いています。

一方で、施術は自己判断で行うため、照射方法や肌状態の管理には注意が必要です。

医師による診断やアフターケアは受けられないため、肌トラブルのリスクを理解したうえで利用することが大切です。

求める効果で選ぶ

まず考えたいのが、どこまでの効果を求めるのかという点です。

脱毛には大きく分けて以下のような種類があります。

• 永久減毛
• 中期的な減毛
• 一時的な除毛

永久減毛を目指す場合は、毛の再生組織に直接作用できる医療脱毛が選択肢になります。

一方、毛量を減らしたり、生えるスピードを遅くしたい場合は、サロン脱毛や家庭用脱毛器でも一定の効果が期待できます。

見た目を一時的に整えたいだけであれば、カミソリやシェーバーなどの除毛でも十分でしょう。

手軽さで選ぶ

忙しさや生活スタイルも、脱毛方法選びでは重要な要素です。

自宅で行う自己処理や家庭用脱毛器は、好きなタイミングでケアできる手軽さがあります。

一方、医療脱毛やサロン脱毛は通院・来店が必要ですが、その分プロによる施術を受けられます。

時間をかけずに確実な効果を得たいのか、空いた時間でコツコツ続けたいのかを考えると選びやすくなります。

肌質で選ぶ

肌が弱い方や、できるだけ負担をかけたくない方は、刺激の強さにも注目しましょう。

カミソリや毛抜きは手軽ですが、肌表面や毛穴への刺激が大きくなりやすい方法です。

光脱毛や家庭用脱毛器は比較的刺激が抑えられていますが、肌質によっては合わない場合もあります。

医療脱毛では、肌状態を確認しながら出力を調整できるため、敏感肌やアトピー傾向のある方でも相談しながら進められる点が特徴です。

肌トラブルが起こった際の安心感で選ぶ

脱毛は少なからず肌に刺激を与えるため、万が一の対応体制も重要です。

医療脱毛は医師や看護師が在籍しており、赤み・炎症・やけどなどのトラブルが起きた場合でも、医療的な処置を受けられます。

一方、自宅脱毛やサロン脱毛では、基本的に自己判断やサロン対応となるため、医療面でのフォローは限定的です。

安全性を重視する方は、この点も考慮して選ぶと安心です。

完了までの期間と費用のバランスで選ぶ

脱毛は一度で終わるものではなく、期間と総額費用のバランスも見極める必要があります。

医療脱毛は1回あたりの費用は高めですが、少ない回数で完了しやすく、結果的にトータルコストを抑えられるケースがあります。

サロン脱毛や家庭用脱毛器は初期費用を抑えやすい反面、効果を実感するまでに時間や回数がかかることもあります。

早く終わらせたいのか、時間をかけてでも費用を抑えたいのかを基準に考えると、自分に合った選択がしやすくなるでしょう。

医療脱毛のメリット

医療脱毛は、医療機関でのみ行われる脱毛方法であり、高い脱毛効果と安全面への配慮を兼ね備えている点が大きな特徴です。

• 永久減毛を目指せる
• 少ない回数で効果を実感しやすい
• 医師の管理下で施術を受けられる
• 麻酔を使用できる
• 万が一の肌トラブルにも対応できる

このように医療脱毛は、永久減毛を目指せる点や、少ない回数で効果を実感しやすい点が大きな魅力です。

痛みが不安な場合でも、麻酔の使用により負担を軽減できます。

「自己処理から解放されたい」「将来的なムダ毛の悩みを根本から解消したい」と考えている方にとって、医療脱毛は有力な選択肢といえるでしょう。

医療脱毛のデメリット

医療脱毛には多くのメリットがある反面、事前に理解しておきたい注意点も存在します。

医療脱毛のデメリットについてもしっかり確認しておきましょう。

• 痛みを感じやすい
• 費用が高くなりやすい
• 元の毛量に戻せない
• 完全にツルツルにするには回数が必要
• 施術後に一時的な肌反応が出ることがある

脱毛方法や肌質、毛質、目指す効果によって感じ方には個人差がありますが、費用や痛みなどが気になるという点が、主なデメリットです。

医療脱毛のデメリットとして挙げられる点は、効果の高さと引き換えに生じる負担ともいえます。

ただし、麻酔の使用や照射出力の調整など、痛みや肌への影響を軽減するための工夫を行っているクリニックも多くあります。

医療脱毛の費用目安

医療脱毛の費用は、脱毛部位・施術回数・使用する脱毛器によって大きく異なります。

また、全身脱毛か部分脱毛か、顔やVIOを含めるかどうかでも総額は変わります。

以下は、医療脱毛の代表的な費用目安です。

※料金は施術回数（3回・5回・8回以上）によって変動します。

一見すると医療脱毛は高額に感じられますが、少ない回数で効果を実感しやすく、長期的な自己処理の手間や費用を減らせる点を考慮すると、コストパフォーマンスが高い選択肢といえます。

医療脱毛の施術回数の目安

医療脱毛の回数は、毛質・毛量・部位・仕上がりの希望によって異なりますが、一般的な目安は以下のとおりです。

• 5回前後：自己処理の頻度が減り、「かなり楽になった」と感じる方が多い回数
• 8～10回程度：ムダ毛が目立たなくなり、ツルツルに近い状態を目指せる回数

医療脱毛では、成長期の毛にのみ効果があるため、毛周期に合わせて複数回の施術が必要になります。

特に顔やヒゲなどの毛が細く、生え変わりが早い部位では、満足のいく状態になるまで10回以上かかるケースもあります。